Купить протеин в интернет-магазине
14 сентябрь 2012, 23:04

Протеин в виде спортивного питания является концентратом, в котором имеется повышенное содержание высококачественного белка. Он необходим спортсменам с целью эффективного поддержания, а также увеличения роста необходимой им мышечной массы. Кроме того, протеин выполняет функцию коррекции рациона спортсменов. Данное вещество сегодня выступает в виде основы для синтеза новых видов молекул белка, а стало быть, является богатым источником аминокислот и стимулятором белкового синтеза. Чтобы поддерживать имеющуюся мышечную массу, следует принимать не меньше, чем два грамма качественного полноценного протеина на килограмм человеческого веса.

Существуют следующие виды протеина:

- соевый протеин – считается отличным источником белка, но здесь содержится сравнительно небольшое количество витаминов (аминокислот). Основные его функции – это улучшение обмена веществ и вывод подкожного жира. Соевый протеин является не самым лучшим видом из данной группы, но спортсмены иногда применяют его, например, чтобы придать рельефности мышцам.

- яичный протеин. Сегодня приобрести протеин в интернет-магазине www.wheygold.ru не проблема, главное знать, какой именно вид вам нужен. Яичный протеин долгое время считали лидером в спортивном питании, ведь аминокислоты в нём сочетаются наиболее оптимально. Усваивается он довольно быстро и имеет свойства предохранять мышечную ткань от разрушения. После применения яичного протеина спортсмены ощущают прилив энергии и мышечной силы.

- сывороточный протеин в наше время выступает в роли лучшего поставщика белка для бодибилберов наиболее богатого аминокислотами. Именно он восстанавливает иммунитет после сложных и изматывающих тренировок. Ещё одно неоспоримое преимущество данного вида протеина заключается в том, что организм усваивает его без остатка, а энергия направляется на рост мышц, то есть жировые запасы не откладываются.