Резиновые петли для тренировок, которые еще несколько лет были чем-то экзотическим (основной тренировочной резиной традиционно оставался спортивный жгут), сегодня стали одним из самых популярных снарядов в самых разных видах спорта.
Причину такой популярности стоит искать в их функциональности. Если вы еще не использовали петли для своих тренировок, то вот в чем они могут вам пригодится:
- Силовая работа. Петли уже давно используются в пауэрлифтинге как вспомогательная вещь в сочетании с железом, но работать с ними на силу можно и без штанги - для этого возьмите более плотную резину. Диапазон упражнений тут довольно большой: от подъемов на бицепс до становой тяги. Отлично использовать резиновой бинт для тренировок в качестве отягощения при отжиманиях от брусьев - неплохая альтернатива традиционному “блину”.
- Ударная техника. Резиновые петли, например r4p, давно по достоинству оценили ударники - благодаря развитию специфического взрывного усилия, необходимого для постановки резкого и сильного удара. Но тут, наоборот, лучше использовать более тонкую резину (в зависимости от вашей весовой категории).
- Подготовка борцов. Не смотря на то, что излюбленным борцовским снарядом является жгут, петли также позволяют поработать над необходимыми в борьбе физическими качествами, главным из которых является хорошая тяга - основное движение в этом виде (вернее, видах) спорта.
- Восстановление после травм. Тут надо отметить, что работа с петлями изначально более безопасна, чем упражнения с тем же железом - риск травмироваться гораздо ниже. Но если вы уже получили травму и пораженному участку требуется мягкая закачка или упражнение на гибкость и эластичность мышц, петли - идеальная вещь, пользоваться которой рекомендуют многие медики.
Заметим, что петли имеют такое важное преимущество (особенно для людей, образ жизни которых связан с постоянными поездками), как - компактность. Они практически не занимают места. Следует ли купить именно их или, например, жгут-эспандер? Решать вам, а мы расскажем вам о других тренажерах, связанных с резиной, в следующем выпуске.
Мы ждем Вас в нашем розничном магазине, который находится в самом центре Санкт-Петербурга по адресу Саперный пер 4. (5-6 минут от м. Чернышевская) и работает каждый день с 11:00 до 20:00 (без перерывов на обед и выходных). Здесь Вы сможете найти и померить все вещи, представленные на нашем сайте. Если же Вы находитесь в другом городе или даже в другой стране, Вы можете оформить заказ онлайн или по телефону, оплатить его удобным для Вас способом и выбрать наиболее подходящий способ доставки (почтой или курьерской службой).